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 Kinder Yoga mit Lamia

 

Nächster Termin: 02. September 2018

 

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Be so happy,
that when others look at you,
they become happy too!
Yogi Bhajan
 
Kinder Yoga mit Lamia
 

Jeden ersten Sonntag im Monat gibt es ab sofort eine Kinder-Yoga-Klasse! Unsere Kleinen werden spielerisch und mit viel Fantasie an die Yoga-Übungen

herangeführt. Dabei basiert Kinder-Yoga auf den gleichen Lehren wie das Yoga für Erwachsene, denn Hatha-Yoga ist der kindlichen Wahrnehmung sehr nah:

Es hat sich aus der Beobachtung der Natur, der Pflanzen und Tiere entwickelt. Deshalb haben viele Übungen fantasiereiche Namen wie Löwe, Krokodil oder

Schildkröte. Der Unterrichtstil ist natürlich viel spielerischer und nicht bei 40°:-)

 

Viele Studien belegen mittlerweile, das die Wirkungen des Yoga auch auf die Kinder übertragen werden können. Beim Kinder-Yoga werden durch Yoga-, 

Atem- und Entspannungsübungen die Körper- und Sinneswahrnehmungen verbessert. Die Muskulatur wird gedehnt und gestärkt, die Kinder werden kräftiger und flexibler. Meditations- und Achtsamkeitsübungen fördern außerdem die Konzentration.

 

Jeden ersten Sonntag im Monat + Zusatztermine

 

nächste Termine in 2018: 02. September, 07. Oktober, 04. November, 02. Dezember

15:00 - 16:00 Uhr

Ideales Alter von 4-12 Jahren (sonst nach Rücksprache) 

 

7,- € Einzelkurs (ermäßigt 6,- € für ermäßigte Eltern)

5er Karte 30,- € (ermäßigt 25,- €)

10er Karte 59,- € (ermäßigt 49,- €)

Max. 12 Kinder pro Kurs  

 

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Wir freuen uns auf Euch!!!

 

Anmeldung am besten gleich hier per Email